吃太多水果虽然会让体内三酸甘油脂偏高，但国外研究却发现，蓝莓、苹果与葡萄有助于降低第二型糖尿病风险。一篇刊载在《英国医学期刊》的研究显示，蓝莓与其他水果相较，可以降低26%发生第二······

眼睛是灵魂之窗，蓝莓经常被指有护眼作用，属甚受欢迎的水果之一。有营养师表示，蓝莓蕴含不少有助抗氧化的营养素，除有助护眼，亦有助减慢衰老、补脑甚至可减低患癌风险等。有果商则透露，蓝莓······

姐妹们！最近看了好多研究才发现，身体里的慢性发炎居然和癌症、心血管病这些大病息息相关呢！作为每天忙到脚不沾地的职场妈妈，我现在特别注意从生活习惯和饮食上调理，毕竟自己健康才能照顾好······

羊奶和牛奶一样富含钙质，在欧美更被视作乳类珍品，但咱们该咋挑羊奶产品呢？沃德绿世界营养师徐于淑分享：“先从研究原料成分表开始！”乳清蛋白来源要盯紧徐于淑说，买羊奶时第一眼先看原料表······

最近老觉得眼睛累，对着手机电脑久了，看东西都有点模糊。琢磨着该怎么护护眼，身边有人说吃蓝莓管用，这是真的吗？咱今天就好好唠唠。现在这生活，谁能离得开电子屏幕啊？上班族每天在电脑前一······

咱今天聊聊蓝莓。这玩意儿现在挺常见，超市里装在小盒子里，蓝汪汪的，看着就挺精致。但您要问蓝莓到底是个啥水果，可能好多人也就知道它对眼睛好，具体咋回事，还真说不太清楚。蓝莓，英文叫 ······

周末去超市买水果，盯着冰柜里的蓝莓发呆 —— 包装上写着 "野生蓝莓" 的贵得离谱，旁边普通蓝莓看着又大又饱满。正犹豫呢，想起上周朋友吐槽买的蓝莓酒喝着像糖水，······

今天咱来聊聊蓝莓干。这东西不少人爱吃，可里面的门道还真不少。我自己就有过教训，之前图便宜买了点蓝莓干，结果吃起来不对劲，后来才知道可能是买着 “冒牌货” 了。为啥蓝莓干价格差别那么······

最近和朋友吃饭，又被问到这个问题。说实话，入行这几年，我被问过无数次。一开始还会耐心解释，后来发现，很多人心里早有定论 —— 只要提到 “直销”，眼神里就带点警惕。就像我刚入职那年······

嘿，大家好啊！最近一直在研究蓝莓这个小东西，真是越研究越觉得有意思...等等，先自我介绍一下吧，我是小林，健康食品行业混了差不多8年了，前几天刚好参加了一个关于蓝莓产业的研讨会，感······